Mes lunettes, mon sabre et ma boite aux trésors à votre service
Alors qu'est ce qu'il y a dans ma besace qui me permet de vous accompagner au mieux ? Il y a d'abord ma curiosité naturelle et bienveillante de vous rencontrer derrière les apparences affichées. Il y a ensuite toutes les connaissances que j'ai rapatriées, seule ou accompagnée, dans mon cheminement intérieur vers les couches les plus profondes et les plus sombres de mon être. Il y a également cette faculté innée à déceler la disharmonie du mensonge à soi-même. On m'a parfois renvoyé cette image que j'aime bien du samouraï. Il paraitrait que ma parole ciblée a pu agir tel un coup de sabre précis et bien placé pour casser (sans douleur) la carapace des croyances, et ouvrir la conscience dans une nouvelle dimension. . |
Mes étiquettes
Si je n'aime pas les étiquettes qui catégorisent, conditionnent, enferment... voici les étiquettes parfois reçues qui peuvent expliquer qui je suis dans mes accompagnements :
🌟 Une détective Intimiste : qui détecte les mensonges à soi-même tel le dauphin qui scanne et capte tout.
🌟 Une facilitatrice de prises de conscience : qui montre à voir et fait accepter ce qui est vu pour adopter un nouveau regard. Il est vrai qu'il est important pour moi de donner envie de passer derrière le décor et d’accepter de voir tout ce qui s’y passe sans gêne, sans honte, avec la curiosité de l’enfant qui s’amuse à accéder à la réalité derrière l’écran. Dans le chemin vers sa vérité intérieure et le courage puis la joie de vivre sa propre vie, il me parait en effet essentiel d'accroitre la conscience de soi et des autres, de lâcher les dénis, de libérer les blocages, les résistances, les automatismes...
🌟 Une apaisante : qui permet d'intégrer tranquillement de nouvelles façons de fonctionner et de sécuriser la mise en mouvement et parfois la mise au repos, de donner confiance et faciliter l’impulsion au passage à l’action avec une nouvelle identité plus consciente et plus libre.
Mon intention
Mon intention est de vous permettre de renouer avec tout le vivant corporel, émotionnel, intellectuel, sensuel, spirituel en vous.
À travers rendez-vous avec votre vie, je vous souhaite de vous rencontrer dans vos vérités les plus pures et nourrir au maximum votre cœur vibrant de vie. Je vous souhaite de pouvoir maintenir votre intuition, votre paix intérieure et votre joie authentique, et ce en dépit des tempêtes extérieures. |
Le secret du vivant :
le pouvoir du souffle, de l'écoute et de la présence
pour tout le monde, partout et à chaque instant !
En octobre 2019, je suis partie en mission au Népal au sein de Jaya Mental Health. Je me suis mise au défi d’intervenir auprès de cette ONG engagée dans la santé mentale, attirée par leur volonté d’aborder le sujet au-delà d'une approche médicamenteuse.
Je suis intervenue dans un hôpital au sein de l’unité psychiatrique auprès du personnel soignant et des patients prêts à ressortir prochainement ; dans une université auprès d’étudiants psychologues ainsi que dans un refuge d’enfants « vendus » et bien évidemment profondément traumatisés.
J’ai été bouleversée à de nombreuses occasions mais j’ai été émerveillée de voir le pouvoir du souffle à l’action. Il arrive toujours ce moment magique où la personne se désidentifie de sa propre histoire, de ses traumatismes ou de tout trait de sa personnalité.
J'ai encore une fois eu la preuve que la respiration, la présence, l'écoute sont les meilleurs alliés de tous les temps pour plus de santé physique et mentale, plus de bien-être, plus de performance, plus de clarté, moins de stress, moins de pensées et d’émotions toxiques… plus de vivant authentique. Lorsque nous nous connectons profondément à notre souffle, nous ne sommes nulle part ailleurs qu’ici et maintenant, pleinement présents à nous-mêmes, et cela nous procure de la joie de retrouver notre être profond. C'est simple et efficace ! La respiration consciente !
Rappelez-vous et pratiquez régulièrement :
« J’expire le stress et j’inspire la confiance.
J'écoute mon intériorité.
Je suis en hyper présence à moi-même.
Et je savoure tout ce qui est vivant en moi.
Je suis en vie ! »
Et bien sûr profitez-en, c’est 100% disponible !