Notre corps et notre respiration racontent notre relation à ce qui se passe dans l’instant mais aussi notre relation à notre histoire et à la vie en générale. La bonne nouvelle est que notre corps est notre allié, il nous attend et nous invite à l'habiter pleinement.
Respirer s’apprend et permet de devenir plus vivant(e), de faire circuler les énergies, de retrouver goût à la vie et de participer à une bonne santé physique, émotionnelle et mentale.
Selon vos besoins et vos objectifs, je vous propose des mouvements et des techniques de respirations simples.
Je vous accompagne à libérer votre corps des tensions inutiles et à intégrer dans votre quotidien des réflexes naturels de détente et d'oxygénation adaptés à vos problématiques (corps rouillé, sommeil difficile, stress trop présent, émotions débordantes, vitalité en berne, petites déprimes, mental agité et difficultés de concentration...).
Où ?
Au 108 boulevard Baille, 13005 Marseille. Métro Baille
Il est également possible d'organiser une séance à votre domicile
Tarif ?
Séance individuelle: 70€
Séance spéciale couple : 80€
N'hésitez pas à me joindre directement au 0661782898 pour que nous puissions échanger et voir comment je peux vous aider.
Au 108 boulevard Baille, 13005 Marseille. Métro Baille
Il est également possible d'organiser une séance à votre domicile
Tarif ?
Séance individuelle: 70€
Séance spéciale couple : 80€
N'hésitez pas à me joindre directement au 0661782898 pour que nous puissions échanger et voir comment je peux vous aider.